[...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pół roku 13. STAN ZDROWIA:Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Nie 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150 -martwy ciąg:180 -przysiad: 180 Witam kolega rozpisal sobie cykl Moze byc cos takiego ? 1-12 prop 100mg eod 1-12 trenbolon 100mg eod 6-12 masteron 75mg eod 1-6 Anavar 50 mg ed 1-12 Armidex 5 mgs ed
hej mam 33 lata nic wczesniej poza kreatyna i tym podobnym nie bralem, zdecydowalem sie na pierwszy cykl, waga poczatkowa 78kg kupilem 10 x deka-durabolin (organon)2ml (1ml:100mg) co 5 dni po 5 dekach (samych) zaczalem 10 tescia (1ml). po 3 deka czulem wyrazny przyplyw sily i lekki masy. po dodaniu tescia jest jeszcze lepiej. do konca cykluzostala [...]
yo mam pytanie robie redukcję, tyle że jest jeden problem, bo mam wysoki estradiol, przy normie do 40 mam go aż 60. nie jestem jakiś super otłuszczony jednak lipomastie mam :-( estradiol wysoki bo mam przepisany enan. i nie wiem, czy opłacałoby się zbicie estradiolu? lekarz mi może przepisać letrozol, albo anastrazol (wystarczy ze podpisze ze na [...]
Witam, wiem że dużo jest podobnych tematów, ale chciałbym być pewny co i jak robić. Proszę o rade na pierwszy cykl sterydowy. Trenuje 4-5 razy w tygodniu silka( godziny poranne ok 11:00) , pózniej ok 18:30 boks, muay thai ( 3 razy w tygodniu) Pytanie brzmi co najlepiej na pierwszy cykl aby poprawic troche wygląd oraz wytrzymałość. jakie środki [...]
Witam już zaczynam rozmyślać o kolejnym cyklu i nie mam pojęcia co by to było i tu właśnie zwracam się do was co kupić na kolejny cykl konkretnie chodzi mi o kreatyny bo białka węgle utrzymuje w diecie więc to mi niepotrzebne. Myślałem o zwykłym mono i do tego shock therapy albo zamiast shocka horse power może coś innego?? dodam że miałem już 4 [...]
Siema! :) Planuję rozpocząć cykl kreatyną i mam co do tego kilka pytań, na które nie udało mi się znależć odpowiedzi wśród dziesiątek artykułów i przeglądanych postów :) No więc chciałbym kupić sobie jeszcze do niej Gain Bolic 6000, który ma już 1,5g kreatyny i moje pytanie: czy mogę brać kreatynę rano, potem tego gainera o 13 godzinie (bo wtedy [...]
moje pytanie zwiazane jest z odblokiem, gdyz mam rozpisany cykl saa, a nie jestem pewien ile i jaki odblok po cyklu zrobic , prosze o rade. Moj wiek to 34 lata, waga 86 kg przy wzroscie 171cm....poziom tkanki tl. ok 22%...Obecnie jestem na diecie niskoweglowodanowej...Trenuje od kilkunastu lat. Moj cykl to : PIERWSZE 10 TYG CIDOTESTON ---2 razy w [...]
[...] podejscie do dopingu, ale jestem po sporej przerwie okolo 6 lat i nie wiem jak sie do tego zabrac. Przerwie od dopingu nie od treningu. Chcial bym zrobic jakis bardzo lekki cykl. Nie wiem czy lepiej bylo by zrobic dluga kuracje, kilku miesieczna na bardzo malych dawkach (100mg e7d) czy lepiej 8 lub 12sto tygodniowy cykl? Chce poleciec na [...]
Witam, od poniedziałku mam zamiar rozpocząć cykl na jabłczanie mam zamiar brać tak jak piszą w opisie: 5kaps. w nietreningowe i 10kaps. w treningowe. Pozostało mi jeszcze ok. 100-200g mono chce je dorzucić do cyklu jak myślicie jak je dawkować? Jakie są wasze pomysły dać je na początku cyklu czy pod koniec? Z góry dzięki. obowiązkowa fotografia [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i 70g węglowodanów. Nie mam czasu na zjedzenie tylu posiłków ilu powinienem, więc 2/6 posiłków na pewno będą nie zdjedzone. Jako iż mam 14 lat nie wiem czy mogę zacząć cykl z gainerem ( to chciałbym się dowiedzieć ), którego dzienna porcja (220g) ma akurat tyle białka i węglowodanów ile brakuje mi z diety. Ćwiczę dopiero od jakiś 2tyg, [...]
Witam Chciałym zrobić pierwszy cykl w swojej karierze zastanawialem się nad 10 strzałami propa tylko nie wiem czy to dobry wybór. I do tego prosze o porade co na odblok i jakie osłonki można zrobic do takiego cyklu oczywiście do tego dieta suple. Mam 19 lat 187 cm wzrostu i waże 83 kg mój staż treningowy wynosi rok i prosze o konkretne odpowiedzi [...]
[...] brałem dwa razy kreatynę + Mass XXL, przybrałem dzięki temu 7kg. W tej chwili ważę 67kg przy 178 cm wzrostu (to dalej troszkę mało). Mam zamiar dalej budować masę. Ostatni cykl kreatyna + Mass XXL nie przyniósł zbyt dużych rezultatów (wiadomo pierwszy cykl to największe przyrosty). W związku z tym zdecydowałem się na BCAA. Po dwóch tygodniach [...]
[...] ale zawsze zwieksza moja motywacje:D Od jutra zaczynam treningi metadą BILL-A STARR-A 5X5. po dojsciu do tygodnia zaczynajaca moja walke z ciezarami bede dozucal kreatyne 5g dzienie gdy postep skonczy sie odkladam i zaczynam cykl treningowy od nowa itd. To chyba tyle(tak mi sie zdaje) Zmieniony przez - Kyniek777 w dniu 2011-04-17 12:04:27
[...] Klata+Brzuch (abs) 1.Wyciskanie sztangi leżać 4x10 lekko 2.Wyciskanie sztangielek w skosie leżac 4x10 lekko 3.Rozpietki w skosie 3x10 lekko Niedzile Wolne Trening priorytetowy na biceps i triceps czas trwania ok.14tyg.Bedzie w tym cykl lajtowy na mitku 40mg ed potem off i potem sie wymyśli.Prosze o rady co można zminić oraz sugestie. Pozdrawiam
witam chcialbym dowiedziec sie jak brac nolvadex mianowicie zaczalem cykl meta,deka test prolongatum meta bedzie 100 szt. 3 x1 dziennie deca apex 300mg 10ml co tydz 1ml i test 200mg co 5 dni ze wzgledu na to ze mam tendencje do gino zastanawiam sie kiedy dodac tamoxifen mam 60 szt czy dopiero po cyklu czyli cykl 12tyg i 2 tyg po ost strzale [...]
no wiec tak , wlasnie tydzien temu skonczylem 7tygodniowy cykl na TCM , zaczekam jeszcze z miesiac i zaczne brac: -Kreatyna Micro 400g+Dextrosa 500g -3 x Gain Bolic 6000 1kg -Ionto Vitamin Liquid 1L -Zincas Forte + Filomag B6(ZMA domowe) Dawkowanie: Dni Nietreningowe Wstaje okolo 5:30 biore 5g kretki i 40g dextrozy i ide spac. 7:00 I [...]
Jestem obecnie po 1,5 miesiecznym cyklu na CP i TCM. Planowalem zrobic 2 miesiace przerwy i powtorzyc ten sam cykl gdyz zostalo mi jeszcze po puszce jednego i drugiego. Mam jednak pytanie czy oplaca mi sie stosowac w miedzyczasie (przez te 2 miesiace) stala suplementacje kretka. Mam tu na mysli sam jablczan - 0,03g/kg. Celem jest podtrzymanie [...]
mam teraz zamiar zaczac cykl na redukcje na bazie Venomu. I mam 2 pytania w zwiazku z tym - zostalo mi pare stack forców, cofy, i fat burnersa universala czy to mozna dorzucic do tego venomka? a 2 co do tego dokupic aby spotegowac efekt xD (wiem ze Venom sam w sobie jest siiiilny ale wiadomo, od przybytku glowa nie boli :P) albo zmniejszyc [...]
Chce zrobic jakis cykl na mase, teścia niechce brać bo niesluzy mi zbytnio i tendencje do trądziku i gino mam po nim. Myślałem nad deca + meta , ale cholera deka dicka sie boje . Praktycznie większość cykli budowanych jest na teściu , a ja go niechce (lol). Myślalem jeszcze nad boldkiem no kurde sam niewiem , na cykl chce przeznaczyc jakies 350zł. [...]
Kyniek777/!!!SIŁA!!!
